咨询热线:0769-85399120 一健通话免费咨询
长安乌沙医院logo图

您现在的位置: > 诊疗科室 > 温馨产科 > 产后康复 > 正文

温馨产科

科室介绍: 长安乌沙医院产科拥有卫生部门颁发的《医疗执业许可证》、《母婴保健技术资格证》,配备符合专业的层流净手术室和计生指导、无痛分娩系统、产后康复系统等尖端设备,极力营造温馨舒适的分娩环境,为产妇全方位提供优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选等个性化、家庭化生育服务,产妇分娩总数连续多年位居长安镇前列。

产后恢复的禁忌是什么?

来源:东莞市长安镇乌沙医院 时间:2022-01-19 17:02

在中国,坐月子是一种常见的习惯,很多的女性经历过分娩,元气大伤,因此坐月子是十分有必要的,坐月子期间,很多细节的地方还是需要引起重视的,那么产后恢复的禁忌是什么?妈妈产后如何正确调养?掌握好的产后恢复的方法,让你少走弯路,你还在等什么呢?
产后妈妈要坐好月子,把该做的做好,不该做的交给家人做,尽量将身体调理好,避免落下月子疾病。产后坐月子要注意很多问题,那么,产后妈妈恢复要注意哪些问题呢?
 
产后恢复的禁忌:
1、不宜滋补过量:女性分娩后为了补充营养,让乳汁更快分泌,会吃较多补品。但是,产后不宜过分滋补,不然不仅会导致营养过剩,势必会引起身体肥胖,也会给婴幼儿的肠胃造成负担。
2、不宜马上禁食:许多人为了恢复苗条的身材会马上节食减肥,这样做对身体的危害非常大,不仅会损伤身体,也会影响到乳汁的分泌,不利于母乳喂养。
3、不宜久喝红糖水:喝适量的红糖水能促进产妇体内恶露的排出,有利于精力和体力的恢复,但是红糖水并不是喝得越多越好,久喝红糖水反而对子宫复原不利。
4、不宜多喝浓汤:产后不宜喝高脂肪的浓汤,这不仅会影响到食欲,还会导致人体肥胖,也会导致乳汁中的脂肪含量过高,给宝宝的肠胃造成负担。
5、不宜吃辛辣温燥食物:产后不宜吃辛辣刺激性食物,辛辣的食物容易导致身体上火,容易出现口舌生疮、大便干结等问题,也会影响到乳汁质量,会对宝宝造成不良影响。

【 标签:】 【点击:】      【编辑:yanying】

医院简介

东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院,目前门诊部设有:急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手(足)外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]

联系我们

首页

新闻

科室

医生

咨询