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游泳溺水要如何进行急救呢

来源:东莞市长安镇乌沙医院 时间:2020-09-10 09:34

很多人喜欢游泳,有的人可能因缺少游泳常识而出现溺水,这种情况时有发生。溺水是由于较多水灌入肺内,或冷水刺激引起喉痉挛,造成窒息或缺氧,假如抢救不及时,几分钟之内便可能出现危险。须争分夺秒进行现场急救,不能失去宝贵的抢救时机。

1、清除口鼻里的堵塞物——溺水者头朝下,用手指清除口中杂物,再用手掌迅速连续击打其肩后背部,让呼吸道畅通,并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

2、倾水时间不宜长,有水吐出后马上做人工呼吸——将溺水者仰面躺在地上,使头部后仰,用一只手捏住鼻孔,嘴对嘴轻缓吹气,注意溺水者胸部有没有隆起和回落。若有,说明呼吸道畅通。及时做人工呼吸,直到恢复正常呼吸。

3、打通呼吸道后,要倾出呼吸道积水——抢救者一腿跪地,另一腿屈起,将溺水者俯卧于屈起的大腿上,使头足下垂;然后颤动大腿或压溺水者背部,使呼吸道内积水倾出;或让溺水者俯卧于抢救者肩部,使头足下垂,当抢救者来回跑动时可倾出其呼吸道内积水,注意不能让溺水者头朝上抱着。

4、心脏起搏——如果溺水者有微弱心跳,可用两只手指(如十岁以下的溺水者)或一个手掌按压溺水者胸部,动作连贯迅速。

游泳要注意下面禁忌:

忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能,还可能会在游泳中发生头昏乏力这类意外情况。饱腹游泳会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛。

忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后不能马上游泳,会使心脏加重负担;体温急剧下降,抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳时,切忌随便下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,避免发生意外。

忌月经期游泳。月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等地方,引起感染,导致月经不调、经量过多或经期变得较长。

【 标签:人工呼吸游泳游泳溺水溺水急救 【点击:】      【编辑:yanying】

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