生完孩子女性要多注意什么

来源：东莞市长安乌沙医院时间：2021-12-11 17:55

女性分娩后身体要休养好，这样身体才能尽快恢复，分娩对女性来说，其中的疼痛仅有自己经历过才能懂得。一般来说，并不是生完孩子之后就轻松了，女性还要注意做好护理。请参考下面介绍。

说起初乳，较多妈妈不陌生，宝宝头一口吃到的母乳，称为初乳。初乳营养较高，宝宝吃之后可增强体质，对以后的发育起到较大好处，既然初乳有这样高的营养，不能浪费。宝宝出生之后，产妇可先休息一下，大概半个小时左右，妈妈们可给娃喂奶，这时喝的乳汁便是初乳，不光营养高，孩子喝了还能增强抵抗力，过早让孩子吸吮，可较快使奶水下来。

查看产后出血情况

很多人认为，宝宝生出来便没事了，等于脱离了隐患，实际上不是这样。生完宝宝之后，产妇得观察一段时间，有的产后疾病一般是在产后两个小时内发生，如大出血，这是常见的产后疾病，较易出现，相信较多生过宝宝和家属对这些情况并不陌生。

当大家满心欢喜迎接小生命时，作为新妈妈亲近的人，尤其是老公，这时得多注意观察一下妻子产后的出血情况。如果有什么异常出现，得及时联系医生，给医生汇报，及时做处理。

尽快排尿

女性产后排尿的酸爽感仅生过宝宝的女性有这样深刻的体会，排尿对于刚生完宝宝的女性来说，这是一件比较困扰的事。新妈妈一般在顺产的情况下生产后四个小时左右，便感觉到尿意了。如果生完后八个多小时过去，还没排过尿，则说明可能身体出现问题，这时要即刻联系医生汇报，情况严重的话，还可能惹上泌尿系统疾病。

产后运动少不了。产妇刚生完宝宝之后，身体会变得虚弱，有时间的情况下需要在床上躺着休息。毕竟分娩刚结束，休息充足比较重要，新妈妈忌过于懒，躺着可恢复一部分体力，但如果老躺着的话，恶露不易排出体外。身体允许的情况下，产妇需要尽早下床活动。产妇刚开始可先扶着墙或床边慢慢走动，等身体适应之后，再慢慢扩大活动量。

哺乳期内，女性要根据相关情况选择正确的喂奶方式，通常可用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于预防乳头疾病发生。新妈妈要避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出，这样易使乳头破损。喂奶时两侧乳房要交替进行，避免两侧乳房不对称。

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