冬季坐月子的注意事项

2019-07-14 09:49:06

月子期间，产妇有很多条条框框要遵守，不论是在什么季节，该做的保健措施是万万不能少的，尤其在冬季，不能因为天冷就把屋子封的严严实实的，需要保持房间空气清新，关于冬季坐月子，也是有很多的注意事项的。...

顺产坐月子的注意事项

2019-07-14 09:39:58

关于顺产后如何坐月子，想必各位妈妈们都深有体会，据说顺产之后的女性要比剖腹产后的女性恢复时间快，当然，顺产坐月子肯定是有注意事项的，其中包括月子期间的更正顺产伤口的护理和清洁以及要注意保暖避免受寒，只要注意这些事项，产妇们会以快的速度恢复到...

剖腹产坐月子的注意事项

2019-07-13 09:22:06

女性生产有顺产和剖腹产，一般是在产妇无法自己生产时才选择剖腹产，而不管是采用那种方式生产每个准妈妈在产后都需要坐月子，坐月子也有需要注意的东西。而对于剖腹产产妇的月子更应该清楚一些注意事项。...

坐月子可以洗澡吗

2019-07-12 15:01:00

坐月子应该是女性一辈子享福的时间段，同时也是女性觉的比较难熬的时间段，不能随便的乱吃东西，也不能长时间的站或者坐，就连洗澡也是有讲究的，特别是夏天，不让洗澡对于产妇来说应该是受不了的。...

传统产妇坐月子6大误区你知多少

2019-03-27 16:00:07

如果是顺产，产妇当天就可下地并稍微走动；若是剖腹产，术后一两天也可下地了，不过要避免猛烈坐起。除加强活动，还应多吃粗纤维绿叶菜。...

坐月子注意力别在宝宝上 产妇才是主角

2019-03-27 15:10:33

在整个孕育过程中，如果评选功劳大的那肯定非子宫不可了。生大宝的时候，别的妈妈都在用力使劲，而我的注意力不自觉地就放在了眼前硕大的肚子上了，等大宝顺利生下来的时候，我的肚皮就以肉眼可见的速度瘪了下去。...

如何巧做一个月子期“干净”的妈咪

2019-03-22 14:40:05

老一辈总会敦敦教导各位准妈妈，坐月子不能洗头，不能洗澡，千万不要吹冷风。这三项都要做到，不然身体会有大亏损。这些要求对于爱护形象的妈咪来说怎么受得了。...

坐月子应当动静相宜

2019-03-22 14:30:21

在月子期的产妇需要充足的睡眠，为了让她们更好的恢复，在特殊时期家里不要弄出太过尖锐的声音，家庭成员日常交谈注意音调的高低，不要惊扰了产后妈咪的睡眠，生产后体内激素紊乱，大多数产后妈咪都会有些焦躁的情绪出现，我们要多一点的耐心和细致。...

做好月子轻松享“瘦”

2019-03-22 14:10:19

瘦身的认知是很重要的，但是专家建议产后妈咪在月子期不要减肥，因为这个阶段身体的各部分组织都在自我调节，骤然间加大运动量或是减少食物摄入量会影响身体恢复，好的减肥期是产后三个月到六个月之间，这个阶段被称之为黄金减重期，只要找到好方法，减肥事半...

月子饮食搭配的几点注意

2019-03-22 14:03:27

月子饮食搭配对于产妇而言十分重要，产妇在这个时期，一方面要补充营养为自身的产后恢复提供基础，还要通过奶水分泌为新生儿提大量的营养元素。因此，月子饮食搭配对产妇和婴儿来说都是极为重要的。 ...