阴道炎怎么护理？

来源：未知时间：2019-03-19 17:51

护理的方法对于阴道炎的治疗是有效果的。所以我们不能够忽略这些护理的方法，要好好掌握一些护理方法，来帮助自己病情的以好转。那么，针对于阴道炎这类问题的话，女性朋友们应该要怎么去护理比较好呢?下面就为大家介绍一下。

首先是精神护理，积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。

其次是运动调理，加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。

还有是卫生护理，注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

后是饮食护理，多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物；还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。

以上就是关于护理阴道炎的四种方法，看似很简单，但是每天都要坚持做到是有难度的，但是为了治好阴道炎必须要做好这些护理，才能更快的治好阴道炎。

【标签：阴道炎注意饮食个人卫生阴道炎护理】【点击：】【编辑：君君】

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