胃溃疡患者要注意什么护胃问题

来源：未知时间：2019-03-29 15:10

当患上胃溃疡之后，生活中需要关注胃部护理的问题。较多人都知道，烟叶中的尼古丁能轻度损伤胃粘膜，还会加剧乙醇或消炎镇痛对胃粘膜的损伤作用，有的会使粘膜中的前列腺素e含量减少。失去对粘膜的保护作用，易发溃疡病。

长时间吸烟能使壁细胞增生和胃醇分泌增多，产生自身消化而患溃疡。烟叶中的尼古丁能降低幽门括约肌的张力，使胆汁、十二指肠液易于返流于胃，并抑制胰腺分泌碳酸氢盐，削弱了十二指肠腔内对胃酸的中和能力，易患十二指肠球部溃疡。

胃溃疡是消化系统疾病，患有慢性胃炎的人，注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，预防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。平时，胃溃疡患者做到定时定量，少食多餐，使胃中常有食物和胃酸进行中和，防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情，忌嘴护理，平时更要忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

生活中，胃溃疡患者要避免刺激胃粘膜而引起病情恶化，平时做到平心静养，预防胃病发生。胃溃疡的出现与人的情绪、心态密切相关。因此，我们要多注意心理健康，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

日常要注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃溃疡治疗。这时可多进行运动健养，肠胃患者要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病发作，促进身心健康。

护理胃部健康注意下面细节：

晚：食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两个小时左右，晚饭吃得较晚会使胃肠道没时间消化，使消化功能出现异常。

冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷冬季特别要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物会引起或加重胃部不舒服症状。

多：吃得较多时可能会对胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。

坐。刚吃完饭不适合即刻坐下工作，较多时候胃肠的消化需要有足够的血液保障，吃完饭便工作，血液供给大脑，胃肠得不到消化需要的循环血量，这种情况下可能影响消化功能。

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