胃是人体重要的器官之一,食物都是依靠胃部进行消化,假如胃部出现问题,人体无法从食物中获取营养元素。近年来,因为各种原因,较多人因饮食而导致胃部疾病,常见的便有胃溃疡。其实,食物也可防治胃溃疡。而如果患了胃溃疡后,患者要注意相关饮食。
胃溃疡患者宜吃以下食物:
紫菜
含有的维生素A的含量丰富,比卷心菜的要高。此外,还含有较多的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。有的人把紫菜视为治疗胃溃疡病的较佳食物,常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡。
南瓜
南瓜性温,味甘,入脾,胃经。能补中益气、消炎杀菌、止痛。所含的丰富果胶,可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
莲藕
莲藕富含淀粉,一般可促进胃肠蠕动,加速胃溃疡愈合。
甘蓝
性平味甘,无毒,入胃、肾二经。包含的营养物质,不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变机会。
蜂蜜
喝蜂蜜对胃有好处,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素这些营养,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
蜂蜜性平味甘,有补益脾胃之气的功效,可帮助溃疡愈合,减少溃疡重复发作。蜂蜜还可促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。胃溃疡急性发作时,胃黏膜的保护作用下降,当甜食进入胃内时,可能变酸进而增加胃的酸度,这是胃溃疡患者不宜吃甜食的原因。
蜂蜜对胃酸的分泌有双向调节作用。服用蜂蜜后,胃酸不是即刻增加,而是有一个滞后期。从中医角度来看,溃疡有气滞、湿热、血淤、痰湿、气虚、阴虚等多种类型。蜂蜜并不适合所有的溃疡病。如痰湿和湿热型溃疡或患腹泻、上腹部饱胀感者就不适合吃蜂蜜。