你患上盆腔炎还是因为你懒！

来源：未知时间：2019-04-14 11:20

因为日常生活确实比较忙，忙于工作、忙于学习，所以导致日常生活中很多事情都没有做到位，很多的妇科疾病就是因为女性朋友在日常的生活中没有做到位，所以才会导致妇科疾病频繁发作。

什么是盆腔炎？

盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病，盆腔里隐藏着女性内生殖器官，是女性的“聚宝盆”。盆腔是女性内生殖器的聚集处，常年属于不通风透气的地方，极易受到病菌感染引起盆腔炎。

盆腔炎是指女性上生殖道和周围组织的炎症，包括子宫炎症、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。其炎症可以只是发生在一个部位，也可以同时出现在多个部位，卵巢炎和输卵管炎是常见的。

盆腔炎为什么赖上懒女人

不勤换内裤

在日常的生活中，有些女性朋友认为内裤穿两天是没有问题的，觉得自己又没有运动，也没有干很重的活，干嘛要换，而且有些女性朋友出去游玩的时候内裤正反两面穿。

上面的行为很容易感染细菌，女性朋友的内裤要每天换洗，而且要在阳光底下暴晒，这样可以起到杀菌的作用。

缺乏相关的运动

很多女性的的话就是能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。现代女性本来在日常的工作中就是久坐，下腹部缺乏锻炼，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

女性朋友每天可以抽出半个小时的运动时间，这样既可以增强自己的免疫力，也可以更加的预防相关的妇科疾病，久坐一个小时可以站起来活动3-5分钟。

性生活混乱

很多妇科炎症的发生就是因为很多女性朋友私生活比较的混乱，或者在性爱的时候没有做好相关的卫生清洁，所以导致感染细菌。所以女性朋友固定自己的性伴侣。

如何预防盆腔炎？

保持阴道清洁

我们这里说的保持阴道清洁是说每天用温水清洗，而不是用洗液清洗阴道，用洗液清洗反而容易破坏阴道细菌的平衡，不要用热水烫洗外阴，也不要用肥皂清洗。

勤换内裤

内裤作为阴道阻挡外阴的首到防线，要每天都清洗内裤，而且放在有阳光的地方进行防晒，同时不要穿紧身、化纤质地的内裤，内裤挑选棉质的。

性生活节制

女性朋友要知道，在月经期间，人流手术后、上环、取环等妇科手术的时候不要有性生活，而且女性朋友月经期间不要吃冷饮食品，同时也要做好日常私人清洁。

注意休息

很多疾病都是因为自身忙于管理，加上日常生活的忙碌，很多女性朋友熬夜似乎就成为了常态，但是不管在繁忙的时候，也要注意休息，偶尔给自己放个假。

【标签：盆腔炎盆腔炎原因盆腔炎护理】【点击：】【编辑：君君】

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