秋季儿童保健需注意什么

秋季在一天中的温差较大，孩子活动量也较大，尤其三岁以下的小孩，免疫系统未发育完善，易出现早晚受凉、中午受热。儿童感冒开始有持续性的喉咙痒痛、鼻塞，还可能伴有声音沙哑，而且比较严重。此外，小儿还可能会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，有时出现发烧。

注意随温度变化选择衣物，随时给孩子增减衣物，避免着凉；增加孩子户外活动量，增强体质，提高自身抵抗疾病的能力；保持孩子生活环境的空气流通，尽量要少带孩子出入公共场所。

另外，尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过后的东后要洗手，手指要远离眼睛和鼻子。此外，可让孩子尽量多喝温白开水。

每到秋天，轮状病毒引发的秋季腹泻患儿开始增多。小儿秋季腹泻初期症状酷似感冒，孩子感染轮状病毒后，先表现出感冒的症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等，这时还可能会出现呕吐症状，1—3天后出现腹泻，排泄物像水样或蛋花样。

小儿腹泻影响较大。慢性腹泻，一般是指孩子腹泻病程已有两个月以上，病情时轻时重。可能致患儿营养不良，缺乏维生素、微量元素等。不少人对孩子腹泻重视不足，以为小孩拉肚子比较平常。其实，孩子腹泻假如得不到及时治疗，可能会引起并发症，如脱水、电介质紊乱等。

预防小儿秋季腹泻，要注意饮食卫生，防止病从口入。婴儿期尽量提倡母乳喂养。在喂小儿前用开水洗烫餐具，让小儿不吃或少吃生冷食物。父母要注意天气变化，早晚为孩子增添衣服，小婴儿要注意腹部保暖。

经常给小儿洗手、剪指甲等。常用消毒水擦拭桌椅和小儿玩具，防止带有病毒。尽量搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒、病菌的媒介物。

假如小儿患了腹泻，应多补充水分，尤其是营养丰富的流质或半流质饮食。家长要注意孩子有无心率加快等症状；此外应注意饮食搭配，以防出现营养不良。

孩子腹泻不止，家长一般会给孩子吃抗生素，其实这是不对的。秋季腹泻一般需要一个星期的诊治，而秋季腹泻不能乱用药，盲目使用药易造成肠道内菌群失调。

患过敏性鼻炎的小儿，秋季到来，家长要少带孩子去花草树木多的地方，出门尽量少去空气污染较重之地。家里保持通风、干燥，保持室内清洁，防止霉菌和尘螨滋生。过敏性鼻炎患儿对已明确的过敏源，应尽量避免接触。在过敏性鼻炎的多发季节中，应多食用富含维生素C的食物，如苹果、橙子、梨等。