揪出诱发痤疮的4个原因

干净无暇的肌肤如果长出很多痤疮，不但影响外表的美观，也会带来很多肌肤护理的问题，有些人不但脸上会长痤疮，连后背也长，而且用了很多方法治疗效果也不好，总是重复出现，这意味着没有把长痤疮的原因解决，下面带大家了解一下脸上背上起痤疮的原因是什么。

1、内分泌问题：现在的年轻人要面对很多工作上的压力，再加上饮食不规律，就很容易会影响内分泌。另外,一些女性在经期前后，激素代谢会出现紊乱，这样就会导致皮脂分泌太多，堵塞毛孔产生痤疮。

2、油性皮肤：油性皮肤的人更加容易长痤疮，特别是在夏天，经常化妆的女性皮肤尤其爱出油，这样就会导致毛孔阻塞，引发痤疮，所以油皮的人要特别注意皮肤的护理。

3、螨虫：螨虫是引起痤疮的一个主要原因，特别是背部的痤疮，如果床上的物品没有经常更换清洗，就会有很多螨虫，这样就很容易导致痤疮频繁爆发，所以我们要经常清洗床单和枕套。

4、上火：夏天如果再吃一些辛辣食物，很容易就会引起上火的现象，其中痤疮就是上火的一个典型症状，因此经常长痤疮要远离煎炸、辛辣、烧烤等食物，应该多吃清热解毒的食物，如绿豆汤、西瓜、冬瓜汤等等。

上面这些就是导致脸上背上起痤疮的主要原因，只要针对这些病因进行调理，痤疮就可以很快消失的，不过也很容易会复发，所以大家平时要养成良好的饮食和生活习惯，要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬果和清热排毒的食物，不要吃煎炸上火的食物，同时保证休息时间，不要熬夜，也不要给自己太多的压力，学会调节自己的情绪，这样就可以远离痤疮了。