温馨产科
科室介绍： 长安乌沙医院产科拥有卫生部门颁发的《医疗执业许可证》、《母婴保健技术资格证》，配备符合专业的层流净手术室和计生指导、无痛分娩系统、产后康复系统等尖端设备，极力营造温馨舒适的分娩环境，为产妇全方位提供优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选等个性化、家庭化生育服务，产妇分娩总数连续多年位居长安镇前列。
来源：未知 时间：2019-07-14 14:35
女性在怀孕晚期的时候，由于腹中的胎儿会不断的增大，所以腹壁也会扩张延伸，这样就会导致腹直肌向两侧分离。这种现象会给孕妇的生活造成很大的困扰，所以在产后孕妇要密切关注自己的身体状况，做好相应的护理措施，让腹直肌尽快的恢复到正常状态。
很多孕妇在生产之后都会出现腹直肌分离的情况。这就会对生活造成很大的不便，而且还会让患者很难受，所以我们对此应该引起足够的重视。发生自己有这种现象后，产妇应该调理好自己的身体，做好相应的护理措施，这样才能够让身体尽快的恢复到正常状态。
在正常的情况之下，产后一年内腹直肌恢复到正常的状态，所以孕妇对此不用过于的担心，只要平时做好相应的护理措施，同时注意锻炼即可。但如果女性本身的腹壁比较薄弱，或者出现了胎儿过大，羊水过多等情况，那么就很容易造成腹直肌不能够回到原先的位置，这样就会造成腹直肌分离症的发生。对于这种现象，孕妇千万不能掉以轻心，应该及时寻找妇产科医生的帮助，在医生的指导之下采取对应的措施进行处理，这样才能尽快缓解病情，让腹直肌恢复到正常的状态。
对于产后腹直肌分离这种现象，如果分离宽度小于三指，那我们可以在医生的指导之下进行康复运动训练，通过收腹等动作来锻炼腹部的肌肉，让腹直肌恢复到正常的状态。但是我们千万不能够做仰卧起坐等会要腹直肌弯曲的动作，否则那样会导致分离的症状加重，这就会对恢复造成不利的影响。如果产后腹直肌分离宽度大于三指，而且产后1到2年仍然不能缩小，那我们及时的进行手术治疗，让分离的腹直肌重新靠拢，从而让身体尽快的恢复到正常的状态。
生产后腹直肌分离是一种正常的生理现象，它一般会在半年到一年内恢复。但如果产妇一年后复制基因咋没有分离，则需要寻找医生的帮助，在医生的指导之下进行处理，如果有必要的话，还应该进行手术治疗，这样才能够让身体尽快的恢复到正常状态。
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