阴虚火旺是阳气不足吗？

来源：东莞市长安镇长安乌沙医院时间：2021-06-12 17:13

中国人对身体的认知，很多都源于阳气和阴气，中国一直都有阴阳的文化，通常不少人认为火气大是因为阳气过足，那么阴虚火旺是阳气不足吗？损伤阳气的生活方式有哪些？一起来看看长安乌沙医院中医科怎么说！

阴虚火旺是阳气不足吗？

首先要搞明白阳气的作用，人体依靠阳气生精血，阳气还有防御疾病的作用，因为四季转变，阳气也有升和降的规律。说到这里，阴虚火旺显然不是阳气不足，因为阳气本身就有虚弱的时候。

阴虚火旺是体内阴液亏虚不足的问题，甚至和阳气都扯不上关系，而导致阴虚火旺的主要原因，大多是体液流失过多，过度服用药物，或者嘴上不注意，吃了一些影响气体平衡的食物。

损伤阳气的生活方式

1、伤害阳气的是生活作息紊乱。当生物钟被混乱之后，阳气在体内就是一团乱如麻的气体，作息时间和阳气升降规律相背离；还有过度劳累也可以让阳气不足，人体的阳气处于一种运动的状态，而过度劳累和运动，都会让阳气消耗过快。

2、吃了很多的生冷食物。夏天是阳气较旺的时候，吃了很多冰冷的食物，自然比平时会消耗更多的阳气。

有“医”说“医”：张冠良医生介绍

中医科主任/副主任医师

四代承习中医，江西中医学院毕业，1992年在中国中医科学院西苑医院内科医师提高班学习，从事临床医疗工作40余年；原中山市医疗事故鉴定专家库专家，执业医师临床考核考官，中山市广济医院肝胆内科学科带头人兼中医科主任，深圳市龙岗区第四人民医院中医专家；对慢性鼻咽炎、失眠、神经官能症、脱发、痤疮、过敏性紫癜、月经不调等疾病的治疗有独到的方法，对慢性气管炎、慢性肾炎、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性肠炎、慢性前列腺炎、脂肪肝、酒精肝、风湿病以及恶性肿瘤等疾病的治疗亦有丰富的经验，对虚寒型脉管炎的治疗在国内处于领先水平；完成地市级医学科研一项：《细小动脉内红细胞淤积综合征的命名探讨》，2019年8月发表在《中国预防医学杂志》。在国家级杂志发表医学论文3篇，在省级杂志发表医学论文5篇。

“医”举“医”动：乌沙医院中医科介绍

　　
乌沙医院中医科以辨证施治、整体观念为诊疗特点，遵循“既病防变、未病先防”的原则，发挥中医药优势，坚持辨病、辨证相结合，为广大患者提供优质的中医诊疗服务。科室运用中医药技术，针灸、穴位埋线、小儿推拿、穴位敷贴等方法为辅，在各种日常疾病诊治上积累了丰富的临床经验，对生活常见病、多发病、疑难杂症进行诊疗及对亚健康状态进行调整治疗。位于门诊二楼。接诊时间：每天8:00-12:00，14:00-18:00

健康热线：0769-85538120

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乘车路线：镇内公交乘8、19路到乌沙医院下; 镇外公交乘67、205、301、302、306、309 路等到乌沙路口下

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