如何预防痔疮痔疮不能吃这些

来源：未知时间：2019-04-13 17:30

大家都知道得了痔疮会很痛苦，而痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，很多人都受到过痔疮的折磨。使用，学会预防痔疮的方法还是有必要的，毕竟还是不长痔疮更好一些。那么，如何预防痔疮呢?

如何预防痔疮

1、预防痔疮要合理饮食

凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，混合痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。

混合痔疮术后，病人饮食宜清淡，少吃油腻过重或熏煎食品，不吸烟，不喝酒，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。饮食好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食、饥饱不均，以防肠胃道功能紊乱。

2、预防痔疮要注意孕产期保健

女性在怀孕期间，子宫会膨大，就会导致痔静脉的血液不流畅，就容易导致痔疮，很多女性在怀孕之后运动量也会减少，会导致大便干燥，肠道比较干燥，会加重痔疮和诱导痔疮的产生。所以孕妇在孕期要增加活动量，尽量少做，每次便后可以用温水清洗肛门，改善肛门的血液循环，还可以多吃含津汁食物。

3、预防痔疮要定时主动排便

养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发混合痔疮以致脱肛。

4、预防痔疮要常做提肛运动

想要预防痔疮，平时还要多做提肛的运动，具体的做法就是全身放松，坐着、站着或者是躺下都是可以的，有意的收缩肛门，慢慢的往上提，就像是强忍大便一样，然后再慢慢的放松，每次这样做数次，每天要做两次。这项运动可以随时随地的进行，我们上班、休息、走路的时候都可以做。

痔疮不能吃什么

1、痔疮不能吃温热水果

温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果会造成大便秘结，影响到痔疮的治疗。

2、痔疮不能吃高脂肪、蛋白食物

高脂肪、高蛋白食物可以导致痔疮患者出现便秘的现象，从而就会加重痔疮。

3、痔疮不能吃消化、坚硬的食物

难以消化的食物可以导致便秘，使直肠血管曲张，加重痔疮。

4、痔疮要控制盐的摄入

饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

看了以上关于如何预防痔疮的文章的介绍，相信大家对痔疮也有了解。可以看出，要预防痔疮的发生，就要合理饮食，多吃些蔬菜水果，多喝开水，平时还要多做提肛的运动，坚持体育锻炼。

【标签：痔疮注意事项预防痔疮饮食原则】【点击：】【编辑：君君】

上一篇：痔疮便血的症状出现应该怎么样护理
下一篇：患痔疮不治疗错过了好时间应该怎么办

医院简介

东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院，目前门诊部设有：急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手（足）外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]

联系我们

热点文章

肛肠科

如何预防痔疮 痔疮不能吃这些

如何预防痔疮痔疮不能吃这些