咨询热线:0769-85399120 一健通话免费咨询
长安乌沙医院logo图

您现在的位置:长安乌沙医院 > 诊疗科室 > 口腔科 > 牙齿美容 > 正文

口腔科

科室介绍: 长安乌沙医院口腔科专业齐全、设备先进,拥有专业的牙科综合治疗设备,坚持“无痛治疗、无交叉感染、无远期障碍”的操作原则,为广大患者提供优质、安全、舒适、方便的人性化医疗服务,获得业界医生推崇。

牙齿抽烟有黑色污渍怎么办

来源:未知 时间:2019-08-14 16:07

烟不仅对我们的肺部有极大伤害,还会使我们的牙齿慢慢变黄,甚至变黑,所以为了我们的身体健康,远离香烟,珍爱生命,那么我们牙齿抽烟变黑了改怎么办呢,首先我们要杜绝它继续变黑,停止吸烟,然后可以去洗牙或者买有除烟渍功效的牙膏。

早晚刷牙。

要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘故。其次,刷牙要注意正确的刷牙方式,里外都要刷到,保证刷牙的时间,5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

多喝水。

多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。

少吃甜食。

少吃甜食,很明显,就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食,而且特别喜欢吃甜食,这不可好,后来发现牙齿痛,才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的,要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。

建议

在青少年阶段,要注意龋齿等疾病,少吃高蛋白和甜性食品,多吃蔬菜水果等纤维食品。30岁后,应该每半年洗一次牙,检查口腔健康状况,一旦出现虫牙、牙周疾病、牙龈出血等症状,要及时就医。此外,从小树立健康的刷牙观念,选择刷头小、刷毛软的牙刷,每次刷牙3~5分钟,牙齿里面外面均要刷干净。

注意

平时吃完饭后,应刷牙一次,特别是吃过甜食之后。

 

【 标签:牙齿美容洗牙牙齿抽烟黑色污渍 【点击:】      【编辑:ningsi】

医院简介

东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院,目前门诊部设有:急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手(足)外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]

联系我们

首页

新闻

科室

医生

咨询