男性患有尿道炎能自愈吗

2019-07-17 14:50:29

如果是真菌性的尿道炎，那么在护理好尿道的情况下是有可能自愈的。男性首先要多喝一些白开水，因为白开水具有分解炎症的功效，而且还可以促进排尿。其次就是多运动锻炼来提高个人身体素质。...

如何预防前列性炎

2019-07-16 16:59:29

由于前列腺炎对男性生殖功能的危害性比较大，所以每个男性都应当积极预防起来。首先就是要控制性生活的频率，不能太多或者太少。其次就是多运动，因为运动可以提高体质和增强性能力。另外就是保持良好的生活习惯，不要熬夜或久坐。就是要多吃一些高维生素C的...

产后康复减肥应该怎么做

2019-07-13 11:26:45

产后康复减肥是产后女性应该重视的，应该做到的就是不要太早开始节食、吃饭时多咀嚼、要过早运动、不要吃得太“补”等，从而使得身体恢复正常，当然女性减肥还是应该以运动为主。...

孕妇冬季应该如何预防感冒

2019-07-11 17:35:20

特别是含维生素C多的食物,因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用；多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物,人的抗体是当白质做的,补充足够蛋白质可以增强抵抗力；大概一周两次1小时左右的有氧运动,你是孕妇所以建议去散散步。...

经期的运动注意事项有哪些

2019-07-08 17:01:50

女性每个月都要来月经，而且在经期有很多事项是必须要注意的，否则就可能会影响月经的正常排泄，有些女性习惯每天运动，但是在经期做运动就要小心了，因为很多运动是不适合在经期进行的，否则会影响经血的排泄，甚至可能会造成月经不调。...

如何预防乳性增生

2019-07-07 17:15:19

女性乳房部位产生的疾病，多半以乳腺增为常见，同时这种疾病的发生往往都是女性在生活中的不良习惯而造成，所以说女性在生活中要注意很多方面，特别是一些饮食以及生活作息方面，这样才能很好的避免和预防乳腺增生的发生。...

想要宝宝天生美美美 孕期就要这么做

2019-04-20 09:59:45

适当的运动除了增强体质，还可以缓解人们的心情。保持心情的愉悦，胎儿才能更健康貌美的成长。孕期只管吃吃吃，一步不想动，过着吃睡、睡吃的生活，很容易导致自身体重突增，不仅给生产增加难度，对孩子的体质也有影响，会影响到颜值哦。...

远离骨质疏松

2019-04-18 10:20:19

在中国目前骨质疏松症的发病人群里，30~50岁的中青年占的比例越来越多，骨质疏松症的患病人群已经出现年轻化趋势。骨质疏松，日常生活的预防是重要的。 为大家总结出了预防骨质疏松的六个好习惯，供广大女性、中老年人参考。 1、每天吃3-5个橘子 每天吃3-5个...

2019新开始 就从保养骨骼开始吧！

2019-03-12 17:00:47

每天1支香烟可使中年人年骨量丢失5%-10%，对于育龄前妇女香烟可抑制雌激素水平引起骨量丢失，香烟还可以引起早绝经。...

准妈妈如何兼顾饮食和身材

2019-03-07 16:00:31

我们都知道，准妈妈如果在孕期营养摄入不足，就会影响到宝宝的生长发育。但是吃的太多、补得太过的话，又非常容易发胖。那么，准妈妈应该怎样兼顾孕期饮食和身材呢？...