皮肤过敏注意什么禁忌

生活中，大家都比较喜欢使用湿巾。值得提醒的是，有部分人将湿纸巾重复使用，这样非但不能清除细菌，反而会将一些存活的细菌转移到未被污染的表面。每擦一个新表面应换一张纸巾，不要用它擦拭眼睛等敏感部位。对于过敏体质的人，应尽量少用湿巾。无论是哪种功能的湿巾，都含有多种添加剂，尽量少用。

预防过敏性皮炎要做到：

（1）保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁，适当给自己解压。养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，平时多吃清淡食物，不宜吃刺激性强的食物。多吃蔬菜水果。

（2）适当做运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律作息，皮肤过敏后尽量不要用手抓，避免抓破皮肤致皮肤感染。

（3）使用适合皮肤的化妆品。在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，经过一天观察，看看有无反应，时间短的，可能即有反应，长者则需一周左右，如有瘙痒，红斑，水肿，即代表对此化妆品过敏。假如发生化妆品皮炎，应立即停止使用。

洁净家居舒适的室内环境比户外自然环境过敏更不利，须知家居中各种带纺织品的家具，枕头，地毯，密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。室内的空气污染程度要比室外污染高，它的影响较大，因为我们通常在室内呆的时间比室外要多。

因此，平时需要仔细清理家里致敏源聚集的地方。例如被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网有可能的位置。如看见脏了的，把它们清洗干净。平时保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，平时保持穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

房子新装修后由于含有甲醛，这时需隔一段时间再搬进去住。经常过敏的人通常属于过敏体质，这是由体内的特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，防止皮肤过敏应减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到花粉较多的地方玩。