胃痛往往揭示胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等疾病,严重的甚至是胃癌!对于经常胃痛的患者,应积极到医院检查和治疗。
此外还应注意以下几点:
1、纠正不良的饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、注意营养平衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3、饮食宜软、温、暖
烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
4、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
温馨提示
由于胃痛常出现在胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等疾病的症状中,所以患者不要盲目用药治疗,也不要久拖不治。一旦出现胃痛的症状,要及时到正规专业的医院接受检查,以免贻误治疗时机。
胃痛频繁,喝牛奶可缓解?
频繁胃痛很可能是胃溃疡在作祟,牛奶中含有的酪蛋白不易消化,会在胃中凝结成块,导致 胃酸分泌增加,让溃疡症状加剧。因此胃溃疡患者不要喝牛奶。
胃痛的人在一般情况下是可以喝牛奶的,但是不能随随便便的喝,要有规律性,不要把牛奶和其他的饭菜搅在一起喝,这样会对有胃病的人,不利于消化,会加重病情,使胃更加的疼痛,胃痛的患者在吃药的期间,也不能喝牛奶,这样会降低药效,一般在吃过药半个小时后才能喝牛奶。
空腹喝牛奶更护胃?
其实牛奶不会在胃内形成保护膜,这可能是胃乳给人乳状物能护胃的误导。但胃乳功效部分来自中和胃酸,以及有些胃乳中的黏膜附着剂。
有可能的是,牛奶的磷酸钙或多或少能中和胃酸,但是缓冲能力也不强,一般食物也有同样效果。所以在空腹时牛奶只是一个填饱肚子的选择。
慢性胃炎是否可以喝牛奶?
胃酸过多的慢性胃炎喝牛奶是不可以抑制胃酸的。牛奶中含有比较高的蛋白,不仅仅不能抑制胃酸,并且还有可能导致胃酸分泌增多导致消化不良。所以有胃炎的话是不建议喝牛奶的。尤其是胃炎发作期专家建议尽量不喝。
对于胃酸分泌过少的慢性胃炎,是可以喝牛奶的,但是要注意不能凉着喝,应该热一下,也不要一次喝的太多。这样对胃部会造成严重的负担,不好消化会刺激胃部消化不良的情况。不过要是适量的喝,有营养还不加重胃肠负担,还能起到养护胃的作用呢。
俗话说,胃病“三分治,七分养”。牛奶养胃,关键在于在胃部形成了一层保护膜。而这层保护膜,并不是适合每种胃病,胃病患者不要盲目尝试,否则得不偿失。胃部本来就有胃粘膜,正是胃粘膜受损引发了各种胃病。