如何知道运动创伤中有没有骨折呢？

来源：东莞市长安镇乌沙医院时间：2020-09-03 14:18

如何知道运动创伤中有没有骨折呢？以下8个征象可以帮助我们了解是否存在骨折和平常在运动中该怎么预防骨折。一起来看看吧！

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整；后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。

如何知道运动创伤中有没有骨折呢？

1．碎骨声骨折时伤员偶可听到碎骨互相摩擦发出的声音。

2．疼痛由于骨膜破裂，骨的断端对软组织的刺激和局部肌肉痉挛所致。这种疼痛一般剧烈，活动时加剧，严重时可发生休克。

3．肿胀及皮下淤血骨折时，由于附近软组织损伤和血管破裂，可出现肿胀及皮下淤血。

4．功能丧失骨折端后，失去了杠杆和支持作用，加上疼痛，功能因而丧失。

5．畸形由于外力及肌肉痉挛，使断端发生重叠、移位或旋转，造成成角畸形和肢体变短现象

6．压痛和震痛骨折处有明显压痛。有时在远离骨折处轻轻震动或捶击，骨折处也出现疼痛。

7．假关节活动及骨摩擦音骨折时局部可出现类似关节的活动，移动时可产生骨摩擦音。这是骨折特有的征象。

8．X线检查必要时做X线检查，可确定是否骨折及骨折的性质。

怎么预防骨折

1. 要养成良好的生活习惯：有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。

2. 外在保护器：根据报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。

3. 鼓励多活动：适度的运动一方面可以强化骨骼强度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。

4. 居家安全：百分之七十五的跌倒发生在自己的家中，尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。

【标签：】【点击：】【编辑：yanying】

医院简介

东莞长安乌沙医院作为东莞市社会医疗保险定点医院、120急救网络医院，目前门诊部设有：急诊科、内科、外科、妇科、产科、不孕不育科、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、眼科、手（足）外科、皮肤科、泌尿外科、健康职检、口腔科、肛肠科、碎石中心、医学检验科、医学影像科、医生门诊等临床科室和医技科室。医院引进...[详细]

联系我们

热点文章

骨科

如何知道运动创伤中有没有骨折呢？